親子日記APP
|
免費申請
|
登入
珀愛點的幸福時光...咻咻碰碰碰!!
親愛的朋友您好~~我是晴天!!很高興與您分享我們這一家~~也感謝我的大小情人~~讓我的人生更加充實與甜美!!
首頁
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
目前分類:「
保母543
」的相關文章
瀏覽方式:
摘要列表
|
標題列表
睡不好長不高?改善幼兒睡眠品質
2013
01
01
16:25
導讀:俗話說一眠大一寸,對孩子來說,如果老是睡不安穩,翻騰、或者夜驚,等睡眠的障礙,會嚴重影響生長激素分泌,時間一久,孩子身高骨骼成長都會受到影響,做家長的不可不重視孩子睡眠問題,如何讓孩子有規律睡眠,一起來關心。
寶寶良好睡眠品質,才能有效分泌生長激素。 一、寶寶睡眠不好的影響 寶寶睡不安穩:孩子有睡眠不安情況,老翻騰、折騰,或者夜驚,等睡眠問題。 片斷性淺睡眠:孩子睡眠總是處於片斷性睡眠,或是老處於淺睡眠。 生長激素品質:生長激素分泌在深度睡眠的時候分泌才是最好的,老處於淺睡眠或者片斷睡眠,雖然他有睡眠,但是生長激素分泌是不好的, 影響孩子生長:如果超過3個月以上睡眠狀態不好的話,孩子有可能會出現生長問題。 二...
繼續閱讀»
分類:
保母543
/
留言(0)